Atelier Yoga Ayama
En ateliers ponctuels à l’association à Talence
dates et horaires à venir début septembre 2026
pour un tarif de 40 € les 3 heures
Association AYA à Talence
Les cours en visio
le lundi de 19h à 20h15
le mardi de 8h45 à 10h
le mercredi de 18h30 à 19h45
cours de Hatha – Raja Yoga par zoom au tarif de 12 € le cours
Les cours reprennent le mardi 1er septembre 2026.
Les cours particuliers en visio
Un cours particulier d’une heure par zoom au tarif de 35 € avec la possibilité de choisir l’horaire et la date en me contactant.
La méditation en visio
un dimanche par mois de 18h30 à 19h30
par zoom au tarif de 10 €
Infos et inscription par mail ou sms
Au Studio Nataraja Yoga
- le mercredi de 10h30 à 11h30 à l’espace 1
- Les ateliers Prānāyāma (pratique posturale et technique respiratoire)
le samedi (dates à venir)
de 10h30 à 13h30 pour un tarif de 40 €
Pour l’inscription au cours et aux ateliers, se rendre sur le site internet du studio.
Studio Nataraja Yoga :
Espace 1 – 20 rue Vilaris à Bordeaux
Espace 2 – 43 rue Eugène le Roy à Bordeaux
À Talence cours hebdomadaires en petits groupes
lundi 19h – 20h15
mardi 17h15 – 18h30
mercredi 18h30-19h45
tarif 15 € le cours par carte de 10 valable 4 mois ou 12€ par engagement annuel (39 semaines du 1/09/26 au 30/06/27)
La rentrée se fera le mardi 1er septembre 2026.
contact par mail ou sms
Les stages de l’AYA
Nous vous proposons des week-end de yoga et de méditation à thème.
Les débutants sont les bienvenus car le yoga et l’enseignante s’adaptent à chacun.
Le but étant de pouvoir approfondir la pratique et l’étude du yoga tout en partageant des moments de détente et de découverte.
Le calendrier des stages :
Recevez les infos complètes et inscrivez-vous en me contactant par sms ou par mail.
La Ferme des Filles à Captieux (33)
Prochain week-end les 16, 17 et 18 octobre 2026, le thème est Yoga et Créativité avec des pratiques de Hatha Yoga et des méditations guidées par Céline.
Cécile nous guidera vers une expression artistique intuitive en lien avec le yoga et la nature à l’automne.
Tarifs tout compris – hébergement en pension complète, yoga et pratique artistique :
405 € en chambre seule
355 € en chambre partagée (deux lits)
Les cours particuliers
La séance de yoga individuelle s’apparente à la transmission originelle du yoga en Inde. Le professeur se pose dans une écoute et un regard exclusifs de la personne. Il peut ainsi adapter la pratique à ses demandes formulées ou observées.
Le travail du corps et du souffle fait revenir à la conscience de soi dans cette vie qui est la nôtre.
Le cours individuel peut être le moment d’approfondir les connaissances des textes du yoga et leurs applications concrètes. Il peut aussi vous permettre d’instaurer une pratique personnelle et quotidienne selon vos besoins et vos possibilités.
Le tarif du cours à votre domicile ( CUB ) est de 60 € l’heure et quart.
Pour plus de renseignements, veuillez me contacter.
Les cours en entreprise et en maison de retraite
Une respiration dans sa journée de travail… voilà ce qu’apporte le yoga quand il est pratiqué en entreprise. Il renforce le corps, l’assouplit et délie les noeuds dûs à des positions statiques et pas toujours adaptées.
Enfin il améliore la conscience que l’on a de soi-même et des autres, le secret d’un bon relationnel !
Le yoga a toute sa place au sein d’une maison de retraite. Il se pratique sur une chaise en cas de mobilité réduite. Par ses effets bienfaisants sur la santé physique et mentale, il apaise et permet un meilleur sommeil. Le cours de yoga est aussi le temps que l’on s’accorde, permettant d’arrêter le tourbillon lancinant des pensées. Il fait entrer en relation avec les autres d’une manière nouvelle. Je me réjouis de voir parfois se créer des liens d’affection et de joie indispensables à la vie !
Pour les tarifs et les conditions, veuillez me contacter.